Archive for the ‘腸もみ整体’ Category

家庭でできるフットケア&腸もみ講座

2014-03-17

施術講座
 
てあてサロン柏整体院では、お客様に家庭でも健康・美容のメンテナンスをしていただきたく思い、このたび、家庭で出来る施術講座を行います。
 
一つはフットケアのレクチャー。もう一つは家庭でできる「腸もみ整体」のレクチャーです。
 

日時:5月11日(日)
 
午前:家庭で出来るフットケア(ご家族にフットケアをできるようになります)
午後:腸トレ・腸もみエクササイズ(腸もみのセルフケアになります)
 
※各レクチャー、4人ほど参加が可能です。
※着替え・タオルの準備をお願いいたします。

 
レクチャー
フットケアは、足のむくみ・冷え性対策に重要です。特に冷えで悩まれている方は、ふくらはぎの働きが重要です。ぜひこのレクチャーで、フットケアをマスターしてご家族のケアに役立ててください!
 
腸もみでは、便秘対策・代謝アップを期待できます。長年便秘で悩まれてる方は、家出のケアも重要ですこの機会にぜひ学んでください。
 
■料金:5,500円 → 初回限定3,500円(+税)
 

参加ご希望の方は

各レクチャーに参加ご希望の方は、
 

・次回来院時、お近くのスタッフまでお声掛けください
・お電話にて、「フットケアか腸もみのレクチャーに参加したいのですが」とおっしゃってください。

 
このレクチャーは、必ず皆様の身体のケアの役に立つ実践的な施術レクチャーです。
 
皆様のご参加、お待ちしております!
 
お問合せ

ダイエットのコツは、しっかりと「排出」できる身体を作ること

2014-02-20

ダイエットのコツ、なんだと思いますか?
 
とにかく我慢すること?糖質や脂質を取り過ぎないこと?ヤル気を保つこと?
 
どれも正しいと思います。正しいのですが、最近当院が重要だと思っていることは、次のことです。
 
「しっかりと排出できる身体になること」です。
 
昨日「むくみ」について書きましたか、むくんでいる人は代謝が悪いです。
 
血流・リンパが流れていないので、しっかりと老廃物が排出されないために、代謝が悪くなります。
 
そして代謝が悪い人は、痩せにくいです。痩せるスピードが遅いです。多くのダイエットのお客様を見てきていますが、代謝の良し悪しは、ダイエットに影響があります。
 
しっかりと身体の外に排出できる身体になることが、ダイエットの一つのコツだと思います。
 
 

便秘も「排出できない身体」です

便秘むくみだけでなく、便秘も「排出できない身体」の一つです。
 
便秘は溜まったものが外にでないだけなく、溜まった毒素を身体の中に吸収してしまうので、根本的に代謝が悪くなってしまうのです。
 
1ヶ月に1回、2か月に1回などの頻度でしかお通じが来ない人は、相当きついと思います。
 
でも実は便秘を解消すれば、そのままダイエットがスムーズに進むことも。
 
便秘の人は、まずは便秘を解消することを目指すのも、ダイエットの一つの方法だと思います。
 
 

腸を揉んで、便秘解消

そこでおススメするのが、「腸もみ整体」です。最近話題の腸セラピー、腸もみマッサージなどと一緒の施術です。
 
お腹と腸を揉んで、動かなかった腸が動き出すようにして、徐々にお通じが起こるようにしていき、最終的には便秘を解消していきます。
 
腸もみ整体
 
10年以上悩んだ便秘から解消されて、自然とお通じが来るようになった人もいます。
 
ぜひ一度お試しください。
 
身体の中に何かが溜まっているという状態は、ものすごくツラいと思います。
 
それを解消していき、痩せやすい身体になっていきませんか?
 

腸もみ整体(マッサージ)の研修に行ってきました

2014-01-22

1月15日・16日に、名古屋まで「腸もみ整体」の研修に行ってきました。
 
腸もみ整体とは、一般的には「腸もみマッサージ」などと呼ばれていたりします。
 
皆さまは、腸もみってご存知ですか?
 
名古屋から以西では非常に普及していてる施術で、腸とお腹専用の施術を行って、便秘解消からダイエットまで行うものです。
 
長年悩んだ便秘から解放されたり、代謝が良くなり体重が減ったりします。「腸もみダイエット」という言葉もあるぐらいです。
 
 

腸もみ研修の内容

研修は2日間に渡って行いました。1日目が理論。2日目は実技です。
 
まだまだ新しいことを知ることが出来て、非常に新鮮でした。
 
例えば、なぜ日本人に便秘が多いか、ということに関して・・・
 
 
①日本人は、もともと狩猟・農耕で生計を立ててきました。

つまり日常的に身体を動かす生活だったのです。
 
一方現代は、運動量が非常に減りました。パソコンが普及しデスクワークが増えたことも一因でしょう。
 
運動量が減ることになって、腸自体の働きが落ち込んでしまっているのです。
 
また同時に、日本人の腸は、うねうねとなっています。
 
腸が曲がるときに、ひねってしまったりで、排泄物が上手く通らなくなっているのです。

 
 
②食生活

野菜や食物繊維の取得は、非常に減っています。
 
昔は、野菜と穀物が中心の食生活だったので、便秘になりようがなかったのです。
 
今はコンビニやスーパーでもご飯・タンパク質や炭水化物中心の食生活など、野菜も食物繊維も減っているんです。

 
 

腸は動くとダイエットになる

腸が動かずに便秘だと、とにかく代謝が落ちてしまいます、
 
代謝が落ちていると、体重が落ちにくいということ。むしろ体重が増えやすくなるということです。
 
だから腸もみでは、便秘を解消しつつ、ダイエットも同時に行っていくことが出来るのです。
 
腸もみ・腸セラピー・腸マッサージに興味のある方は
 
腸もみ整体
 
便秘解消
 
をぜひご覧ください。
 
当院では、「本物の腸もみ」を提供させていただきます!

腸もみと腸セラピーって、どう違う?

2013-07-10

腸セラピーという言葉、ご存じですか?
 
 
最近では女性誌でよく見かける言葉ですね。
 
 
腸セラピーだけでなく、腸に関するワードがたくさん出てくるようになりました。
 
 
この腸セラピーって、どういうものか正確に知っている方はいらしゃるでしょうか?
 
 

腸セラピーと腸もみは、ほとんど一緒!

実は腸セラピーと腸もみって、行うことはほとんど一緒!。
 
 
どんな内容かというと・・・
 

・腸・臓器の変位を修正し、臓器本来の働きを取り戻す助けをします
・大腸のねじれの修正や小腸の通りをよくします
・骨盤・脊椎の調整を行い、臓器の位置を修正するサポートをします
・腸周りの凝り固まった筋肉をゆるめ、腸が活動しやすくします

 
まとめると・・・
 
生活習慣・筋肉のコリ・骨盤のゆがみなどによって腸が本来の働きをしなくなっているのを、
根本原因を取り除くことによって腸を活発化させて、
代謝機能・消化吸収・自然治癒力を高め、
便秘解消・肌荒れ解消・ダイエット体質の獲得につなげていくのです。
 
 

てあてサロン柏整体院の腸もみ整体は

ご存じのように、当院でも腸もみ整体(=腸セラピー)を行っています。
 
 
上記で説明した内容も行っていますが、通常の腸セラピーと異なっている点があります。
 
 
それはなにかというと
 
 
腸だけでなく、全身も緩めていく
 
 
ということです。
 
 
腸を活発化させるべく、腸を中心に施術を行うのはもちろんではあるのですが同時に全身を緩めていった方が、その効果は高まるのです。
 
 
腸は身体の様々な箇所と繋がっているので、全身が良くなれば
腸も良くなりやすいということですね。
 
 
腸セラピーにご興味ある方、ぜひ当院でお試しください。
通常では味わえない施術と効果をご提供させていただきます!
 
 

腸をもんで肌荒れを解消!

2013-07-02

肌荒れと非常に関係が強いのが、実は腸です。
腸のあらゆることが、肌に通じているからです。
 
女性のお悩みで多い肌荒れ。女性は便秘になりがち。
 
便秘が肌荒れを引き起こしている可能性が大いにあるのです。
 
 

便秘が肌荒れにつながる3つの理由

①悪玉菌が増加

便秘になると腸内に悪玉菌が増加して腸内環境が悪化します。そうすると、悪玉菌の腐敗発酵によって悪臭のある有害物質が生まれます。この有害物質が腸壁から血液中に吸収されて皮膚に到着すると、皮膚細胞の機能が低下します。そして肌荒れになるのです。

 
②善玉菌が減少

便秘になると腸内の善玉菌が減少します。この善玉菌は「皮膚細胞の活性化と再生」「ビタミンB7の生成」をするのですが、その機能がググーンと低下します。そして肌荒れになるのです。

 
③自律神経機能が低下

便秘になると自律神経の機能が低下します。そうすると皮膚組織の血行が悪化します。栄養を運ぶ血行が鈍くなり肌に栄養が届かなくなるのです。
そして肌荒れになるのです。

 
 

腸もみで肌荒れ解消

当院では、腸もみ整体で腸を刺激し、根本的に便秘を解消しています。
 
下剤のように単発のような解消ではありません。便秘体質からの脱却により、解消するのです。なので肌荒れにもなりにくい体にしていきます。
 
ストレスフルな現代こそ、腸を元気にせねばなりません。
 
腸もみ整体で、肌荒れ解消してみませんか?
 
 

腸をもんで便秘を解消!

2013-06-28

現代人は、便秘だと言われています。
 
研究によると戦前の人の半分くらいの量しか、現代人はウンチをしないそうです。それに加え、運動量がドンドン減少しているの、腸を動かす筋肉も衰えているそうです。
 
 
便秘になるべくして、なっているのですね。
 
 

腸が、ぜんどう運動しないから便秘に

 
現代人は腸が不調で、便を排泄しません。
 
具体的には、腸が「ぜんどう運動」というものをしていないのです。ぜんどう運動というのは、腸が動いて、排泄物を外にだそうというもの。
 
下剤で一時的にお腹をスッキリさせても、またすぐに戻ってしまうのは腸が「ぜんとう運動」していないからなんですね。
 
 

腸が、ぜんどう運動するようになるために

 
逆言えば、腸がぜんどう運動するようになれば、自然と便秘は解消していくわけです。
 
そのためには、腸を外部から刺激することが最も適切です。それが腸もみマッサージ・腸もみ整体と呼ばれるものです。
 
 
お腹の筋肉を丁寧にゆるめることにより、押さえつけられてる腸を解放し、腸のぜんどう運動を活発化させて薬にたよらず、自然に便秘を解消していきます。
 
 

腸もみ整体で、どのくらいで便秘解消する?

 
当院の腸もみ整体を受けた方は、その日にすぐに便をもよおす方が多いです。そうでない方も、2・3日で便をもよおしているそうです。
 
 
腸の「ぜんどう運動」が始まったということですね。
 
 
この腸もみを数回受けることにより、腸の「ぜんどう運動」が習慣づけられて自然と便秘とおサラバな身体に変わっていくのです。

腸もみと肌荒れとマッサージ

2013-06-21

肌荒れと非常に関係が強いのが、実は腸です。
腸のあらゆることが、肌に大きな影響を与えるです。
 
女性のお悩みで多い肌荒れ。女性は便秘になりがち。
 
便秘が肌荒れを引き起こしている可能性が大いにあるのです。
 
そこで、腸と肌荒れがどのように繋がっていているのか
なぜ腸を活性化させ便秘体質から抜け出した方が良いのか、お話しましょう!
 
 

便秘が肌荒れにつながる3つの理由

①悪玉菌が増加

便秘になると腸内に悪玉菌が増加して腸内環境が悪化します。そうすると、悪玉菌の腐敗発酵によって悪臭のある有害物質が生まれます。この有害物質が腸壁から血液中に吸収されて皮膚に到着すると、皮膚細胞の機能が低下します。
そして肌荒れになるのです。

 
 
②善玉菌が減少

便秘になると腸内の善玉菌が減少します。この善玉菌は「皮膚細胞の活性化と再生」「ビタミンB7の生成」をするのですが、その機能がググーンと低下します。そして肌荒れになるのです。

 
 
③自律神経機能が低下

便秘になると自律神経の機能が低下します。そうすると皮膚組織の血行が悪化します。栄養を運ぶ血行が鈍くなり肌に栄養が届かなくなるのです。
そして肌荒れになるのです。

 
 

腸もみで肌荒れ解消

当院では、腸もみ整体で腸を刺激し、根本的に便秘を解消しています。
 
下剤のように単発のような解消ではありません。便秘体質からの脱却により、解消するのです。ですので肌荒れにもなりにくい体になっていくのです。
 
ストレスフルな現代こそ、腸を元気にせねばなりません。
 
腸もみ整体で、肌荒れ解消してみませんか?
自然のままで、でもツルツルなお肌を目指してみませんか?

耳つぼダイエットで便秘も解消するのか?

2013-04-13

当院のホームページに、こんなキーワードで検索して訪問される方がいます。

「耳つぼ 便秘」

また、こんなことを直接聞かれることもあります。
「耳つぼダイエットを行うと、便秘を解消できるんですか?」って。

こういう風に聞かれるのは理由があります。

耳には「便秘点」というツボがあり、そこを刺激すると便秘が解消されやすくなると言われているからです。

当院の耳つぼダイエットでも、この「便秘点」というところを刺激しますが
これで便秘が解消するとは説明しません。代謝をUPしやすくなると説明しています。

女性の頑固な便秘に根本解消までは至らないからですね。

便秘を解消したいなら、腸を刺激しよう

腸もみ整体
便秘の人は、腸の働きが弱まっています。
それに加えてお腹の筋肉が凝り固まっていて、腸を圧迫しています。

当院ではこの「腸」を刺激して便秘を解消する方法を勧めています。
腸の働きが良くなれば、自然とお通じに繋がるからです。

腸を刺激し便秘を解消するには、「腸もみ整体」というのがおススメです。

お腹の筋肉をゆるめ、腸に刺激を与えることによって、
即効性の高い便秘解消を目指します。

施術自体は大変キモチよく、トロトロと眠気に誘われることでしょう。

ハッと目が覚めて施術が終了している頃には、
もうお腹がゴロゴロなっているお客様も少なくありません。

1・2回の施術で、宿便が排出されることが多いですね。
だからすごくお腹がスッキリしますよ!

というわけで、便秘解消にご興味があれば
ぜひ当院の腸もみ整体を体験してみてくださいね!

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