ファスティング酵素ダイエット

ファスティング
 
ファスティング、ご存じでしょうか?
「断食療法」とか「絶食療法」と訳され、断食することによって、体質を改善し、身体の調子を整えて、健康的に痩せていくものです。
 
トップアスリートが導入し、身体づくりに利用したり
有名芸能人が、ダイエットのために実践しているなど、広く実践されています。
 
酵素ドリンク
一般にも大きく広がってきており、
ファスティングにために酵素を購入している人も多くなってきています。
 
しかし当院の提供するファスティングは、普通のファスティングとは異なります。
 
非常に高品質なファスティングを提供しています。
 
 

当院の提供するファスティングの3つの特徴

ファスティング、つまり断食を行うには
水だけ飲んでいてはNGです。それは非常に不健康なファスティングです。
 
しっかりとしたファスティングを行うのであれば、「酵素」と「酵素発酵食品」が必須。
この2つを飲んで食べながら、ファスティングを行います。
 
当院の提供する、「酵素」と「酵素発酵食品」は、市販のものとは圧倒的に品質の部分で優れています。
 
 
特徴1
 
市販の酵素や酵素発酵食品には、添加物が入っていますが
当院の提供するものは、添加物は入っておりません。
 
 
特徴2
 
発酵食品
88種類もの食べ物・素材を厳選して使っているので
非常に栄養価が高いです。
 
また50種類以上の微生物を駆使して発酵させているので、
品質も抜群。
 
市販のものは安価ではありますが、栄養価の部分で不十分なのです。
 
 
特徴3
 
玄米コーヒー発酵期間の長さが、酵素と酵素発酵食品の品質に影響します。
 
当院のものは、1年半以上発酵熟成長させているので、元の素材の種類に加えて、発酵による栄養価も加えられているのです。
 
「ファスティングでなぜダイエットできるのか?」はこちらです
 
 
ファスティング体験記
 
 

あなたにあったファスティングプランを

当院ではあなたに合うように、4つのファスティングプランを提供しています。
 
 
1日ファスティング
 
→美ボディ3セット 34,965円
酵素ドリンク2本 酵素発酵食品30包 玄米コーヒー3袋
 

ファスティングって、どんなものかな?
自分に続けられるか試してみたいな?
 
そう思っているなら、こちらの「美ボディ3セット」がおススメ。
ファスティングで体感できる変化をご実感ください。

 
 
7日間ファスティング
 
→美ボディ7 Aコース 76,965円
酵素ドリンク8本 酵素発酵食品30包 玄米コーヒー3袋
 

「なるべく費用を抑えて長期間がファスティングをしたい」
そう思っているなら、こちらの「美ボディ7 Aコース」です。
 
酵素ドリンクと発酵食品を7日間使い続けることで
身体の変化をしっかり感じていただきます。

 
 
3日間しっかりファスティング
 
→美ボディ7 Bコース 76,965円
酵素ドリンク6本 酵素発酵食品90包 玄米コーヒー3袋
 

3日間という短期間で、しっかりとファスティングしたいならこちらの「美ボディ7 Bコース」。
 
たった3日間ですが、しっかりとファスティングを行うことで
「こんなに身体ってスッキリするの?」と感じることでしょう。
 
身体のスッキリ感に驚いてください!

 
 
しっかり7日間ファスティング
 
→7日間パーフェクトコース 108,465円
酵素ドリンク10本 酵素発酵食品120包 玄米コーヒー3袋
 

徹底的に体質改善をしたいなら、7日間パーフェクトコース。
 
7日間徹底することで、身体を根本から体質改善。
身体の代謝能力を復活させ、まるで子供のころのような身体の軽さ・スッキリ感を獲得し
ダイエットを成功させていきます。
 
なんとか現状を変えたい、どうにかしたいという人におススメです。
体質改善による感動を味わってください。

 
 

美ボディ3セット 34,965円 酵素ドリンク2本
酵素発酵食品30包
玄米コーヒー3袋
美ボディ7 Aコース 76,965円 酵素ドリンク8本
酵素発酵食品30包
玄米コーヒー3袋
美ボディ7 Bコース 76,965円 酵素ドリンク6本
酵素発酵食品90包
玄米コーヒー3袋
7日間パーフェクトコース 108,465円 酵素ドリンク10本
酵素発酵食品120包
玄米コーヒー3袋

 
 

ファスティングに関する質問

お腹が空いて続けられなくなるのではないですか?

大丈夫です。最初だけ少し空腹が気になりますが
酵素ドリングと酵素発酵食品のおかげで、我慢できる空腹感になっていきます。
 
なので7日間もファスティングできるのです。
 
 

ファスティング中、ふらふらしたり、気持ち悪くなったりしないの?

ファスティングでブドウ糖の供給が減り、脂肪が燃え始めると、体には「ケトン体」という燃えかすのようなものが出てきます。
 
このとき、気分が悪くなったり、ふらふらしたする人もいますが、安心してください。
これは脂肪が燃えているサインなのです。
 
 

ファスティングでどれくらい痩せられるのですか?

筋肉量が少なく、基礎代謝量がもともとすくない人は体重も減りにくい傾向にあります。
 
しかし三日ファスティングをやった場合、平均で2Kg~5Kgの減量が期待できます。
個人差によるところが大きいですね。
 
 

本当におなかが空いたときでも、何も食べないほうがいいの?

酵素ドリンクと酵素発酵食品により予想しているよりも空腹感はありません。
 
しかしそれでも口さみしく我慢が出来ないのであれば、ドリンクを回数多めに飲んだり、
お水を飲む回数を増やしてください。
 
それでもどうしても我慢できない場合、スイカやメロンであれば繊維が少なく、
カリウムが含まれているのでおススメです。
 
しかし大量に食べてはいけません。
ほんの1,2切れ、ゆっくり口に含ませるように食べます。
 
ガムや飴は、糖分が多いのでNGです。
 
 

ファスティングの後の復食はどうすれば良いのでしょう?

お腹一杯食べないということに注意してください。
 
実践後の第一食目は、「お粥」がベターです。
お粥を限りなくゆるく作った「重湯」がベストです。
 
二食目以降は、味噌汁などをプラスしてOKです。
量も少しずつ増やしてみて下さい。
 
「ゆっくり食べる」ことを意識してください。
 
 

院長から皆様へ

院長・スタッフファスティング、試したい人が本当に増えてきています。
 
「しかし挑戦して失敗したらどうしよう」という不安があるでしょう。
でも大丈夫です。
 
院長である私も、暴飲暴食をしてしまったときは
プチファスティング(1日~2日)程度行ったりしています。
 
そして身体が本当にスッキリするのを体感し、体重を減らしています。
 
当院では、高品質な酵素を用意して健康に続けらるようにしました。
 
ぜひ一度ご体験くださいね。

 
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