耳つぼダイエットモニター紹介

 

2014年12月の耳つぼダイエットモニター様

ダイエットモニター
 
ダイエットモニター
 
2014年8月16日　開始　体重64.1kg
2014年11月20日　終了　体重59.8kg
 
3か月で-4.3kgの減量に成功！
 

こちらのモニターさんは、今まで１人でダイエットした際には到達出来なかった体重まで減らすことができました。
 
最初の頃は、食事の量を減らしてお腹が空いてしまいましたが、だんだん耳つぼにも慣れていきました。
 
通って頂く中で、食べすぎないことを意識することも出来たようです。

 

2014年11月の耳つぼダイエットモニター様

モニター
 
2014年5月8日　開始　体重51.6kg　体脂肪率23.8%
2014年9月17日　終了　体重44.1kg　　体脂肪率16.7%
 
3か月で7.5kgの減量、体脂肪率－7.1％に成功！
 

お酒も嗜まれる方でしたが、酒量を落としたり、空腹時に工夫をして間食しないようにしたりして頂きました。
 
初期目標の45.6ｋｇは余裕を持って達成されたので、早めにキープ期間に移行したのですが、その間にも体重・体脂肪率ともに落としていかれました！

 

2014年10月の耳つぼダイエットモニター様

モニター
 
2014年3月7日　開始時　体重52.4ｋｇ　体脂肪率31.6％
2014年6月4日 終了時　体重45.1ｋｇ　体脂肪率22.6％
 
3か月で7.3kgの減量、体脂肪率－9％に成功！
 

驚異的に体脂肪率が落ちて行かれましたので、かなり体型の変化が見られましたモニターさんです。
 
こちらの方は、耳つぼダイエットと並行して、産後の骨盤調整もしていかれました。(授乳中の耳つぼダイエットはお勧めしておりません)
 
てあてサロン柏整体院の産後の骨盤調整は、産後すぐにやらなければ効果が出ないというものではありませんので、ある程度子育てが落ち着いて、通われる方もいらっしゃいます。
 
7日～10に1度の産後の骨盤調整の施術にも順調に通って頂き、姿勢もすっきりされました。
 
目標体重に到達してから、キープ期間もきちんと設けましたが、体重の変動はほぼなく、体脂肪率が落ちていく形になりました。
 
ご本人はそれほど辛くなく目標達成してしまったので、耳つぼが終わったらリバウンドしてしまうのではないかと心配されてましたが、キープ期間を経ておりますので、その後整体でご来院頂いた時には問題なく過ごされていました。
 
耳つぼダイエットお疲れ様でした！

 

2014年9月の耳つぼダイエットモニター様

2014年9月モニター
 
57.9kg→46.9kg　3か月で11.0kgの減量に成功！
 

3か月の耳つぼダイエットで11キロの減量に成功されあＭ様。結果に大満足されています！
 
また体脂肪率も非常に落ちて、28.5%→17．2%と、11.3%も落ちました！Ｍ様は整体施術も受けていたの、身体の代謝も良くなっていたのだと思います。

 

2014年8月の耳つぼダイエットモニター様

2014年6月
 
82.7kg→72.5kg　3か月で10.2kgの減量に成功！
 

写真だけですとわかりにくいかもしれませんが、3か月で10kg超のダイエットに成功されたＹ様です！
 
耳つぼダイエットで食欲を抑える・食事内容を変える、という基本的なことを徹底しておこない、やり遂げることで、この体重の減少に成功しました！

 
 

2014年6月の耳つぼダイエットモニター様

2014年6月
 
58.9kg→42.6kg　1年かけて16.3kgの減量に成功！
体脂肪31.3％→17.6％　-13.7％の減量に成功！
 

目標が高めでしたので、期間も長くなりました。一年間、本当にお疲れ様でした！
 
初期の目標は46ｋｇだったのですが、途中で理想体型にはまだまだだということで、目標を釣り上げて継続。
 
最初の撮影時と同じ服で写真を撮りましたが、大分痩せて、服がぶかぶかでしたので、体型が分かりやすいように、私服でも撮影させていただきました。
 
それがこちら↓
2014年6月
 
一年前とはもはや別人レベルの体型です。本当にお疲れ様でした！

 
 

2014年5月の耳つぼダイエットモニター様

モニター
 
７３.６kg→６６.３kg　３ヶ月で７.３kgの減量に成功！
 

産後の骨盤調整とご一緒に耳つぼダイエットをされ、体重の変化とともに、どちらかといえばスタイルの変化を大きく感じる方でした。
 
毎回着実に体重か体脂肪率のどちらかを落とされ、停滞期もなくはありませんでしたが、きちんとコントロールして、終了されました。

 
 

2014年4月の耳つぼダイエットモニター様

耳つぼダイエットモニター
 
５３.９kg→４５.０kg　３ヶ月で８.９kの減量に成功
 

最初の目標体重は49kgだったのですが、それを大幅に超えて終了されました。
 
ペースは順調でしたが、特に後半の追い上げが勢いよく、何度も無理していないか確認してしまいました。
 
「無理はしてない」ということだったので、そのまま続けていただきましたが、最後まで体重を落として終了。ご本人も大満足のご様子でした。

 
 

2013年12月の耳つぼダイエットモニター様

12月のモニター
 
９６．７ｋｇ　→　８２．３ｋｇ　　７か月で１４．４ｋｇの減量に成功！
 

１ヶ月目　９６．７ｋｇ　→　９４．２ｋｇ　－２．５ｋｇ
２ヶ月目　９４．２ｋｇ　→　９０．５ｋｇ　－３．７ｋｇ
３ヶ月目　９０．５ｋｇ　→　８８．２ｋｇ　－２．３ｋｇ
４ヶ月目　８８．２ｋｇ　→　８５．７ｋｇ　－２．５ｋｇ
５ヶ月目　８５．７ｋｇ　→　８４．８ｋｇ　－０．９ｋｇ
６ヶ月目　８４．８ｋｇ　→　８３・２ｋｇ　－１・６ｋｇ
７ヶ月目　８３．２ｋｇ　→　８２．３ｋｇ　－０．９ｋｇ

写真を比べてみると、腕やお腹周り、足がスッキリしてきたのがわかりますね！
－２５ｋｇを目指していらっしゃるので、今後も良いペースで減っていけるように、私達もアドバイス等続けながら見守っていきたいと思います。
 
 

2013年10月の耳つぼダイエットモニター様

モニター
 
５７．９ｋｇ　→　４６．９ｋｇ　　３か月で１１ｋｇの減量に成功！
 

１カ月目…５７．９ｋｇ　→　５３．９ｋｇ　　　－４ｋｇ
　　　　　　耳つぼの効果が出やすかったようで食事量を減らせていた様子でした。
 
２ヶ月目…５３．９ｋｇ　→　５０．９ｋｇ　　　－３ｋｇ
　　　　　　お休みの日に外食等をすると結構食べてしまうようですが、
　　　　　　その前後での調整が上手く出来てきたようです。
 
３ヶ月目…５０．９ｋｇ　→　４６．９ｋｇ　　　－４ｋｇ
　　　　　　残り４回のところで目標の４８ｋｇ台は達成しキープ期間に入りましたが、
　　　　　　ご本人はもう少し減らしたいようで最後まで頑張っていました。

 
１０ｋｇ減を目標で耳つぼダイエットを開始した、このモニター様。
「運動をしないでいかに痩せられるか」を目標に頑張っていました。
 
毎日半身浴とマッサージを心掛けてやりました。
また腸もみ整体、小顔整体、フットケアも取り入れ、
代謝を上たりしてダイエットを続けました。
 
モチベーションを維持し続けられたのが、成功の要因だと思います。
 
 

2013年9月の耳つぼダイエットモニター様

モニター2013年9月
 
74.6㎏→64.0㎏　　10.6㎏の減量に成功！
 

１カ月目…74.6㎏→69.1㎏　　-5.5㎏
最初の１カ月目で食事の量をいつもの半分ぐらいに減らすことに成功しています。
ご本人も今まで食べ過ぎていたんだなとおっしゃっていました。
 
２ヶ月目…69.1㎏→65.9㎏　　-3.2㎏
少ない食事量でも慣れてきて、体脂肪も少しずつ減り始めました。
どちらかというと体型に現れてきました。
 
３ヶ月目…65.9㎏→64.0㎏　　-1.9㎏
体重の減り方は少しペースダウンしてきましたが、
ここまでが順調に減り続けていたので、
身体も少し防衛反応を出しているようです。

 
この方は、早い時期から耳つぼが効きやすかったです。
今までの食生活から、かなり良い方向へ改善されてきました。
 
 

2013年8月の耳つぼダイエットモニター様

2013年8月モニター
 
57.8㎏→52.4㎏ 　3か月で5.4キロの減量に成功！
 

小さいお子さんを抱えつつ、毎週２回、月８回、３か月で２４回通って、無事にダイエットを終えられました。
 
2013年3月22日　開始時　57.8キロ
2013年6月22日　終了時　52.4キロ

 
「耳つぼダイエットって－10kgとか－20kgとか目標じゃないとだめですか？」
というお声がありました。
 
そんなことはありません。
 
ここ数年で太っちゃった分を取り戻したい。
そこまで痩せなくてもいいんだけど、あとちょっとだけ痩せたい。
 
そういう方にも耳つぼダイエットは有効なんですよ。
 
 

2013年5月の耳つぼダイエットモニター様

モニター
モニター
 
65.4kg → 57.1kg　3か月で8.3キロの減量に成功
 

2013年1月27日　開始時　65.4キロ
2013年4月28日　終了時　57.1キロ

 
パーツパーツの細さが違うのがお分かりいただけるかと思います。
一回り小さくなった感がありますよね！
 
終了後、もっと奮起されて、目標を高く再設定して、
＋2ヶ月、計5ヶ月で53キロを目指すことにしました！
 
 

2013年2月の耳つぼダイエットモニター様

2月モニター2月モニター
 
65.4kg → 54.4kg　6か月で11キロの減量に成功
 

2012年6月30日　開始時　65.4キロ
2013年2月23日　終了時　54.4キロ
△11キロ

 
途中お忙しい時期があり、なかなか張り替えに来られなかったり、停滞期で落ち悩まれたりしていましたが、無事にここまで減量に成功しました！
 
太っていたころは着られずにいた服が、もう全然気にしないで、「着られるか」ではなく「似合うか」で服が買えるようになられました！
 
 
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