耳つぼダイエットモニター紹介

 

2014年12月の耳つぼダイエットモニター様

ダイエットモニター
 
ダイエットモニター
 
2014年8月16日 開始 体重64.1kg
2014年11月20日 終了 体重59.8kg
 
3か月で-4.3kgの減量に成功!
 

こちらのモニターさんは、今まで1人でダイエットした際には到達出来なかった体重まで減らすことができました。
 
最初の頃は、食事の量を減らしてお腹が空いてしまいましたが、だんだん耳つぼにも慣れていきました。
 
通って頂く中で、食べすぎないことを意識することも出来たようです。

 

2014年11月の耳つぼダイエットモニター様

モニター
 
2014年5月8日 開始 体重51.6kg 体脂肪率23.8%
2014年9月17日 終了 体重44.1kg  体脂肪率16.7%
 
3か月で7.5kgの減量、体脂肪率-7.1%に成功!
 

お酒も嗜まれる方でしたが、酒量を落としたり、空腹時に工夫をして間食しないようにしたりして頂きました。
 
初期目標の45.6kgは余裕を持って達成されたので、早めにキープ期間に移行したのですが、その間にも体重・体脂肪率ともに落としていかれました!

 

2014年10月の耳つぼダイエットモニター様

モニター
 
2014年3月7日 開始時 体重52.4kg 体脂肪率31.6%
2014年6月4日 終了時 体重45.1kg 体脂肪率22.6%
 
3か月で7.3kgの減量、体脂肪率-9%に成功!
 

驚異的に体脂肪率が落ちて行かれましたので、かなり体型の変化が見られましたモニターさんです。
 
こちらの方は、耳つぼダイエットと並行して、産後の骨盤調整もしていかれました。(授乳中の耳つぼダイエットはお勧めしておりません)
 
てあてサロン柏整体院の産後の骨盤調整は、産後すぐにやらなければ効果が出ないというものではありませんので、ある程度子育てが落ち着いて、通われる方もいらっしゃいます。
 
7日~10に1度の産後の骨盤調整の施術にも順調に通って頂き、姿勢もすっきりされました。
 
目標体重に到達してから、キープ期間もきちんと設けましたが、体重の変動はほぼなく、体脂肪率が落ちていく形になりました。
 
ご本人はそれほど辛くなく目標達成してしまったので、耳つぼが終わったらリバウンドしてしまうのではないかと心配されてましたが、キープ期間を経ておりますので、その後整体でご来院頂いた時には問題なく過ごされていました。
 
耳つぼダイエットお疲れ様でした!

 

2014年9月の耳つぼダイエットモニター様

2014年9月モニター
 
57.9kg→46.9kg 3か月で11.0kgの減量に成功!
 

3か月の耳つぼダイエットで11キロの減量に成功されあM様。結果に大満足されています!
 
また体脂肪率も非常に落ちて、28.5%→17.2%と、11.3%も落ちました!M様は整体施術も受けていたの、身体の代謝も良くなっていたのだと思います。

 

2014年8月の耳つぼダイエットモニター様

2014年6月
 
82.7kg→72.5kg 3か月で10.2kgの減量に成功!
 

写真だけですとわかりにくいかもしれませんが、3か月で10kg超のダイエットに成功されたY様です!
 
耳つぼダイエットで食欲を抑える・食事内容を変える、という基本的なことを徹底しておこない、やり遂げることで、この体重の減少に成功しました!

 
 

2014年6月の耳つぼダイエットモニター様

2014年6月
 
58.9kg→42.6kg 1年かけて16.3kgの減量に成功!
体脂肪31.3%→17.6% -13.7%の減量に成功!
 

目標が高めでしたので、期間も長くなりました。一年間、本当にお疲れ様でした!
 
初期の目標は46kgだったのですが、途中で理想体型にはまだまだだということで、目標を釣り上げて継続。
 
最初の撮影時と同じ服で写真を撮りましたが、大分痩せて、服がぶかぶかでしたので、体型が分かりやすいように、私服でも撮影させていただきました。
 
それがこちら↓
2014年6月
 
一年前とはもはや別人レベルの体型です。本当にお疲れ様でした!

 
 

2014年5月の耳つぼダイエットモニター様

モニター
 
73.6kg→66.3kg 3ヶ月で7.3kgの減量に成功!
 

産後の骨盤調整とご一緒に耳つぼダイエットをされ、体重の変化とともに、どちらかといえばスタイルの変化を大きく感じる方でした。
 
毎回着実に体重か体脂肪率のどちらかを落とされ、停滞期もなくはありませんでしたが、きちんとコントロールして、終了されました。

 
 

2014年4月の耳つぼダイエットモニター様

耳つぼダイエットモニター
 
53.9kg→45.0kg 3ヶ月で8.9kの減量に成功
 

最初の目標体重は49kgだったのですが、それを大幅に超えて終了されました。
 
ペースは順調でしたが、特に後半の追い上げが勢いよく、何度も無理していないか確認してしまいました。
 
「無理はしてない」ということだったので、そのまま続けていただきましたが、最後まで体重を落として終了。ご本人も大満足のご様子でした。

 
 

2013年12月の耳つぼダイエットモニター様

12月のモニター
 
96.7kg → 82.3kg  7か月で14.4kgの減量に成功!
 

1ヶ月目 96.7kg → 94.2kg -2.5kg
2ヶ月目 94.2kg → 90.5kg -3.7kg
3ヶ月目 90.5kg → 88.2kg -2.3kg
4ヶ月目 88.2kg → 85.7kg -2.5kg
5ヶ月目 85.7kg → 84.8kg -0.9kg
6ヶ月目 84.8kg → 83・2kg -1・6kg
7ヶ月目 83.2kg → 82.3kg -0.9kg

写真を比べてみると、腕やお腹周り、足がスッキリしてきたのがわかりますね!
-25kgを目指していらっしゃるので、今後も良いペースで減っていけるように、私達もアドバイス等続けながら見守っていきたいと思います。
 
 

2013年10月の耳つぼダイエットモニター様

モニター
 
57.9kg → 46.9kg  3か月で11kgの減量に成功!
 

1カ月目…57.9kg → 53.9kg   -4kg
      耳つぼの効果が出やすかったようで食事量を減らせていた様子でした。
 
2ヶ月目…53.9kg → 50.9kg   -3kg
      お休みの日に外食等をすると結構食べてしまうようですが、
      その前後での調整が上手く出来てきたようです。
 
3ヶ月目…50.9kg → 46.9kg   -4kg
      残り4回のところで目標の48kg台は達成しキープ期間に入りましたが、
      ご本人はもう少し減らしたいようで最後まで頑張っていました。

 
10kg減を目標で耳つぼダイエットを開始した、このモニター様。
「運動をしないでいかに痩せられるか」を目標に頑張っていました。
 
毎日半身浴とマッサージを心掛けてやりました。
また腸もみ整体、小顔整体、フットケアも取り入れ、
代謝を上たりしてダイエットを続けました。
 
モチベーションを維持し続けられたのが、成功の要因だと思います。
 
 

2013年9月の耳つぼダイエットモニター様

モニター2013年9月
 
74.6㎏→64.0㎏  10.6㎏の減量に成功!
 

1カ月目…74.6㎏→69.1㎏  -5.5㎏
最初の1カ月目で食事の量をいつもの半分ぐらいに減らすことに成功しています。
ご本人も今まで食べ過ぎていたんだなとおっしゃっていました。
 
2ヶ月目…69.1㎏→65.9㎏  -3.2㎏
少ない食事量でも慣れてきて、体脂肪も少しずつ減り始めました。
どちらかというと体型に現れてきました。
 
3ヶ月目…65.9㎏→64.0㎏  -1.9㎏
体重の減り方は少しペースダウンしてきましたが、
ここまでが順調に減り続けていたので、
身体も少し防衛反応を出しているようです。

 
この方は、早い時期から耳つぼが効きやすかったです。
今までの食生活から、かなり良い方向へ改善されてきました。
 
 

2013年8月の耳つぼダイエットモニター様

2013年8月モニター
 
57.8㎏→52.4㎏  3か月で5.4キロの減量に成功!
 

小さいお子さんを抱えつつ、毎週2回、月8回、3か月で24回通って、無事にダイエットを終えられました。
 
2013年3月22日 開始時 57.8キロ
2013年6月22日 終了時 52.4キロ

 
「耳つぼダイエットって-10kgとか-20kgとか目標じゃないとだめですか?」
というお声がありました。
 
そんなことはありません。
 
ここ数年で太っちゃった分を取り戻したい。
そこまで痩せなくてもいいんだけど、あとちょっとだけ痩せたい。
 
そういう方にも耳つぼダイエットは有効なんですよ。
 
 

2013年5月の耳つぼダイエットモニター様

モニター
モニター
 
65.4kg → 57.1kg 3か月で8.3キロの減量に成功
 

2013年1月27日 開始時 65.4キロ
2013年4月28日 終了時 57.1キロ

 
パーツパーツの細さが違うのがお分かりいただけるかと思います。
一回り小さくなった感がありますよね!
 
終了後、もっと奮起されて、目標を高く再設定して、
+2ヶ月、計5ヶ月で53キロを目指すことにしました!
 
 

2013年2月の耳つぼダイエットモニター様

2月モニター2月モニター
 
65.4kg → 54.4kg 6か月で11キロの減量に成功
 

2012年6月30日 開始時 65.4キロ
2013年2月23日 終了時 54.4キロ
△11キロ

 
途中お忙しい時期があり、なかなか張り替えに来られなかったり、停滞期で落ち悩まれたりしていましたが、無事にここまで減量に成功しました!
 
太っていたころは着られずにいた服が、もう全然気にしないで、「着られるか」ではなく「似合うか」で服が買えるようになられました!
 
 
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